艾尚健身正式版

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软件特色

　　1、根据你的健身目标和基础，适应你的训练日程，100%度身定制每周个人训练计划；

　　2、训练后智能反馈，分析训练表现和身体适应度，针对性调整后续计划，确保获得持续效果和快速进步；

　　3、释放自身潜能，坚持训练，两周后感受显著变化。

软件亮点

　　1、运动完分享你的锻炼成果，让更多人运动起来，一起拥有健康健美的身体

　　2、即刻解锁热门新课，随时随地打卡最流行、最全面、最高效的独家课程，跟练更流畅，轻松刷脂肪

　　3、在训练过程中，随时调整训练动作难度，满足从入门到进阶的训练需求，体验更灵活，效果不耽误