Wake瑜伽手机版

　　学瑜伽不但可以改变你的身体线条，还可以改变你的生活现在喜欢练瑜伽的人越来越多了，Wake是一款专门的瑜伽app，会有专业的视频知道带给你不一样的瑜伽体验，让你的气质更上一层。

软件简介

　　瑜伽，从Wake开始。

　　打开Wake，塑造完美身心。

　　通过Wake，可以帮助您改善生理、心理、情感和精神方面的问题，达到身体、心灵与精神和谐统一，通过习练的体位法、呼吸法、冥想法等，到达身心的合一。

核心板块：

　　1.【习练】知名国内外师资团队录制真人教学视频，详细解说配上教科书般的入门动作，学习瑜伽更简单；

　　2.【课堂】汇聚名师课程，课程由国内知名瑜伽教练实景录制，亲自讲解课程，学习瑜伽事半功倍；

　　3.【发现】瑜伽爱好者的专属交流区，分享瑜伽心得，诉说瑜伽故事，结识伽人，和瑜伽导师0距离互动，一起成长；

　　4.【杂志】海量精选内容，有趣有料，条条精彩。

热门课程：

　　-肩颈修复计划

　　-极致腰腹塑形

　　-女性备孕孕产瑜伽系列

　　-名师精品课堂系列

　　-办公室肩颈放松

　　-冥想系列

　　-女性保养系列计划

　　-减压舒缓系列

　　-哈他瑜伽初级系列

软件优势

　　4000+节精品瑜伽课程，涵盖基础入门、理疗调养、孕产康复、瘦身塑型、减压放松、体态改善等八大模块，科学的瑜伽体式编排，帮助你避开瑜伽练习的各种误区，达到理想的瑜伽练习效果。

　　2000+国内外知名瑜伽导师，围绕艾扬格、阿斯汤加、流瑜伽、舞韵瑜伽、哈他瑜伽、阴瑜伽等不同瑜伽派系，研发专业正统的瑜伽课程，给你地道的瑜伽学习体验。

软件特色：

　　【新人如何入门瑜伽？】

　　-14天基础入门瑜伽课程

　　-14天哈他瑜伽初级入门课程

　　-7天唤醒清晨瑜伽课程

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　　【久坐引起的肩颈不适，如何改善？】

　　-上班族10分钟肩颈理疗课

　　-14天肩颈调理改善课程

　　-关节修复瑜伽课程

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　　【瑜伽爱好者如何快速进阶？】

　　-实用的的教学技巧

　　-瑜伽基础理论和八支分法

　　-九大瑜伽基础体系动作精讲

　　-通过解剖学掌握呼吸法的要领

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　　【希望通过瑜伽实现瘦身塑形？】

　　-7天美胸计划课

　　-14天普拉提瘦身瑜伽课

　　-14天腰腹塑形计划

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　　【孕产后如何修复身体，恢复产前状态？】

　　-42天妈妈产后修复专项课

　　-昕孕孕产瑜伽系列课

　　-产后修复系列课程

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　　【工作压力大，如何舒缓身心，减少焦虑？】

　　-7天睡眠修复计划课

　　-艾米和你一起冥想

　　-颂钵：身心疗愈

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　　打开Wake，开启你的科学瑜伽之旅。

核心板块：

　　1.【4000多节精品瑜伽课】

　　国内外知名师资团队录制真人教学视频4000多节，名师精讲配上教科书级入门动作，让新手学习瑜伽更轻松，让瑜伽人提升自我更简单。

　　2.【众多国内外知名导师】

　　国内外知名导师亲自授课，保证教学质量的同时，帮新手避开瑜伽学习的各类误区，给瑜伽人更专业的指导。

　　3.【冥想】

　　丰富冥想课程、冥想音乐、正念冥想精品课等你学，帮你放松身心、减压疗愈，让身体更好的休息与调养。

　　4.【发现】

　　瑜伽爱好者的专属交流区，分享瑜伽心得与故事，结识伽人伙伴，和瑜伽导师0距离互动，新增短视频功能，让成长分享更好玩。

　　5.【知识】

　　海量精选内容，打造泛瑜伽生活，给你丰富瑜伽知识，掌握更多生活技能，有趣有料，条条精彩。

联系我们：

　　如果你在使用过程中遇到任何问题需要帮助，或希望获得更多精彩信息，请关注：

　　微信公众号：「wake-yoga」

　　客服微信：wake9696

　　客服电话：010-64786681

更新内容：

　　Wake瑜伽全新版本上线

　　1. 首页换新，界面风格焕然一新，给你更清新的瑜伽学习体验；

　　2. 新增「每天一课」内容模块，每天一节瑜伽课程，国内外老师课程给你不一样的瑜伽学习体验；

　　3. 新增「直播课堂」国内外直播课程，让你和老师零距离对话；

　　4. 丰富的「计划」课程，增加筛选功能，帮助你高效选择适合自己的课程；

　　5. 你常用的「课表」模块优化了界面风格，习练数据更清晰，你的每一次练习结果都能直观看到；

　　6. 你放到「课表」里的课程，增加了分类功能，帮助你更高效找到要练的课程；

　　7. 内容丰富的「发现」模块优化页面风格，将「视界」栏目呈现给你，在这里你可以看到全球瑜伽大师、瑜伽人的精美视频，也可以发现各地瑜伽相关的人文趣事；

　　8. 「我的」界面整体风格优化，所有的功能更清楚的展示在你的面前；

　　9. 修复已知bug，优化用户使用体验。